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Sonnenblumen-Vollkorn-Weckerl

Gesamtzeit:

Schwierigkeit:

Leicht

Portionen:

10 Stück

1,5 Stunden

Sonnenblumenkerne, Weckerl, Jause, Brotzeit, Dinkelmehl, Roggenmehl

♥ 330 g Dinkelvollkornmehl

♥ 220 g Roggenmehl

♥ 50 g Sonnenblumenkerne

♥ 10 g Salz

♥ 1 Esslöffel Honig

♥ 1 - 2 Esslöffel Fenchel

♥ 1/2 Würfel frische Germ (Hefe)

♥ 380 g lauwarmes Wasser

♥ Sonnenblumenkerne zum Bestreuen

Du brauchst folgende Zutaten:

Die Sonnenblumenkerne ohne Fett etwas anrösten. Alle Zutaten zu einem Germteig verkneten und zugedeckt ca. 30 Minuten aufgehen lassen. Den Teig zu einer Rolle formen und 10 Stücke abschneiden. Die Stücke zu Kugeln formen, auf ein Blech setzen, befeuchten  und mit Sonnenblumenkerne bestreuen. Die Weckerl nochmals etwa 15 Minuten gehen lassen.


Bei 210 Grad und viel Dampf werden die Weckerl ca. 20 Minuten gebacken.


Liebe Grüße und gute Gelingen,

die Brunnerin ♥

Zubereitung:

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